عوامل موثر در ازدواج موفق – مشاوره ازدواج

عوامل موثر در ازدواج موفق – مشاوره ازدواج

مهمترین عوامل موثر در ازدواج موفق

برای داشتن یک ازدواج موفق بایستی خانواده‌ها و به خصوص دخترها و پسرهای جوان، نسبت به یکدیگر شناخت کافی داشته باشند. برای ازدواج موفق فاکتورهای بسیار زیادی وجود دارد که اگر بخواهیم همه‌ی آن‌ها را با هم یکجا در یک نفر جسنجو کنیم، تقریباً ازدواج غیرممکن می‌شود. لذا بایستی برای داشتن ازدواج موفق، اولویت بندی کرد. در ادامه قصد داریم، مهمترین عوامل در ازدواج موفق را بررسی کنیم:

  • رشد عاطفی و فکری
  • تشابه علاقه ها و طرز تفکر
  • تشابه مذهبی
  • رشد عاطفی و فکری
  • تشابه تحصیلی و طبقاتی
  • تشابه طرز فکر راجع به مسائل زناشویی
  • تشابه علاقه به زندگی

نقش رشد عاطفی و فکری در ازدواج موفق

مهمترین عامل موفقیت در ازدواج و زندگی زناشویی، رشد عاطفی و فکری قلمداد شده است. هر فرد در سن خاصی به رشد روانی، عاطفی، اجتماعی، و جسمی می‌رسد. ممکن است شخص از نظر سن شناسنامه‌ای بیست ساله باشد ولی به سن رشد روانی یا عاطفی نرسیده باشد. اگر همه عوامل مقتضی باشد به طور دقیق‌تر می‌توان بهترین سن ازدواج را برای مردان 25 سالگی به بالا و برای زنان 22 سالگی دانست.

مشاوره تلفنی,شماره مشاوره تلفنی,مشاوره روانشناسی تلفنی,شماره مشاوره خانواده تلفنی,شماره مشاوره تحصیلی تلفنی

نقش تشابه علاقه‌ها و طرز تفکر در ازدواج موفق

ممکن است زن و شوهر هر دو تمایلات جاه طلبانه بالایی داشته باشند یا مرد دارای این ویژگی باشد و همسرش زندگی آرام و بدون تنشی را بخواهد. در این صورت درگیری کمتری خواهد بود. اما اگر زن جاه طلب باشد و مرد به شرایط عادی بسنده کند امکان درگیری و تنش افزایش می‌یابد. با ادامه این جریان سلامت روانی زوجین به خطر می افتد. زن و شوهر خوشبخت معمولاً درباره مسائل زندگی قضاوت تقریباً مشابهی دارند.

نقش تشابه مذهبی در ازدواج موفق

زن و شوهری در زندگی زناشویی خود که پای بند مذهب هستند باید دارای مذهب یکسان باشند. اهمیت این عامل به قدری است که روانشناسان ازدواج دو نفر را از دو دین یا ذو مذهب مختلف توصیه نمی‌کنند. حتی میزان تقیدات مذهبی و میزان اهمیت دادن زوجها به مذهب باید تاحد زیادی نزدیک باشد. تا از درگیری‌ها و احتمالاً اختلافات آینده زندگی مشترک کاسته شود. و یک ازدواج موفق اتفاق بیفتد.

نقش تشابه تحصیلی و طبقاتی در ازدواج موفق

چنانچه زوجین از لحاظ سطح تحصیلات و طبقه اجتماعی با یکدیگر فاصله ی زیادی داشته باشند احتمال زیادی برای فراهم ساختن شرایط ناسازگاری و همچنین درگیری بین آن‌ها وجود دارد. چنانچه زن دارای تحصیلات دانشگاهی و از طبقه ی بالا و با شخصیت مطلوب و مرد از طبقه پایین و از فهم مسائل اجتماعی عاجز باش، آداب معاشرت نمی‌داند تنش بر زندگی آنان سایه خواهد افکند. مشاوران ازدواج پیشنهاد می‌کنند برای داشتن یک ازدواج موفق شرایط تحصیلات به شکل زیر باشد:

  • سطح تحصیلات مرد بیشتر از زن باشد.
  • سطح تحصیلات مرد و زن یکسان باشد.
  • در صورتی که سطح تحصیلات مرد پایین‌تر باشد ولی شان اجتماعی و یا علمی مطلوبی داشته باشد باز هم مشکل زیادی پیش نخواهد آمد.

نقش تشابه طرز فکر راجع به مسائل زناشویی در ازدواج موفق

وجود تشابه در زمینه‌های مسائل زناشویی به ویژه روابط جنسی یکی از مهمترین علل خوشبختی برای زن و شوهر تلقی می‌گردد. اگر روابط جنسی و زناشویی ارضاء کننده نباشد یا یکی از زوجین متمایل و دیگری گریزان باشد به احساس محرومیت، ناکامی و ناامنی منجر می‌گردد. ناتوانی مرد و سرد مزاجی زن هر دو مشکل آفرین هستند. و زن و شوهر بایستی خیلی سریع به رفع این حالت غیر عادی اقدام نمایند. و با رعایت اصول و ارزش‌های موجود، به یکدیگر مهر و عشق بورزند و به رضایت خاطر لازم دست یابند.

مشاوره تلفنی,شماره مشاوره تلفنی,مشاوره روانشناسی تلفنی,شماره مشاوره خانواده تلفنی,شماره مشاوره تحصیلی تلفنی

نقش تشابه علاقه به زندگی در ازدواج موفق

برای یک ازدواج موفق زن و شوهر بایستی به زندگی به ویژه ادامه زندگی زناشویی خود علاقه‌مند باشند. لازم است در جهان بینی طرفین تمایل به بقا و لذت بردن از زندگی مشترک وجود داشته باشد. چنانچه یکی از زوجین علاقه‌ی زیادی به زندگی مشترک نداشته باشد و زیر بار مشکلات عاطفی، اقتصادی، اجتماعی، خانوادگی و شغلی قد خم کند و در گفتگوهای خود از پوچی زندگی و رهسپاری به دیار نیستی نام ببرد در وضعیت روانی طرف مقابل خود نیز خلل وارد می‌سازد.

شوق و شور زندگی مشترک، انجام فعالیت‌های روزانه، امید به آینده و پیشرفت‌های آن، پرورش فرزندان و بزرگ کردن آنان و لذت بردن از دیدار فرزند و نوه شادی آفرین و امید بخش است. و زندگی و گذر عصر را بر کام زوجین گوارا می سازد.

یک پیشنهاد مناسب برای ازدواج موفق

اگر شما نیز قصد ازدواج دارید و در شناسایی و تشخیص میزان تشابه‌ها و تفات‌ها با فرد مورد نظرتان مشکل دارید. یا اینکه در موفق یا ناموفق بودن ازدواج و زندگی آینده‌تان مردد هستید، پیشنهاد می‌کنیم حتماً به مشاور ازدواج شرکت کنید. و از مشاوره پیش از ازدواج استفاده کنید. اگر پیدا کردن مشاور خوب و رفت و آمدهای وقتگیر، اذیتتان می‌کند، یا نیاز فوری به مشاوره دارید، کافی است فقط تلفن خود را بردارید، و بدون نیاز به مراجعه حضوری، و تنها با یک تماس از مشاوران و روانشناسان تهران در زمینه‌های مختلف بهره‌مند شوید.

برای آگاهی از خدمات مشاوره ازدواج تلفنی صدای رهیاب اینجا کلیک کنید.

جهت استفاده از خدمات مشاوره زناشویی تلفنی صدای رهیاب باید چه کار کنم؟

ازدواج موفق,موفقیت در ازدواج,مشاوره پیش از ازدواج,مشاوره ازدواج,عوامل موثر در موفقیت در ازدواج,عوامل موثر در ازدواج موفق

هموطنان عزیز می توانند در ساعات مختلف شبانه روز، حتی در روزهای تعطیل با ما در تماس باشند. جهت تماس با مرکز مشاوره خانواده تلفنی صدای رهیاب تنها کافی است (شماره 9099075226 برای سراسر کشور) و (شماره 9092305648 برای استان تهران) را بدون پیش شماره  و تنها از طریق تلفن ثابت شماره گیری کنید. و از مشاوره مشاوران زبده مرکز مشاوره ازدواج تلفنی صدای رهیاب استفاده نمایید.

خدمات کلان مشاوره تلفنی صدای رهیاب در زمینه مشاوره خانواده تلفنی


اختلال تبدیلی یا هیستری چیست – مشاوره اختلالات روانی

اختلال تبدیلی یا هیستری چیست – مشاوره اختلالات روانی

اختلال تبدیلی یا هیستری چیست؟

اختلال تبدیلی که در گذشته تحت عنوان بیماری هیستری شناخته می‌شد، اختلال روانی نسبتا شایعی است که بازتابی از تعارضات ناخودآگاه می‌باشد. و با اینکه به ظاهر نشان دهنده یک بیماری جسمی است اما در حقیقت بیماری روانشاختی است نه جسمی.

اختلال تبدیلی در میان چه افرادی بیشتر است؟

اختلال تبدیلی در تمام سنین از کودکی تا کهنسالی دیده می‌‌شود. ولی معمولاً شروع آن قبل از 10 سالگی و پس از 35 سالگی نادر است. تقریبا یک‌ سوم مردم در کل دنیا در طول عمر خود دچار بعضی از علایم اختلال تبدیلی می‌شوند، ولی الزاماً بیمار هیستری نیستند. بیماری اختلال تبدیلی در زنان حداقل 2 برابر شایع تر از مردان است. و سمت چپ بیشتر از سمت راست درگیر است. این اختلال در افراد کم ‌سواد و طبقات پایین اقتصادی و روستاییان و همچنین افراد نظامی که موقعیت‌های جنگی را تجربه کرده‌اند بیشتر دیده می‌شود. و همچنین این اختلال تاحدودی ناشی از یادگیری فرزندان از والدین می‌باشد.

علت به وجود آمدن اختلال تبدیلی هیستری

اختلال تبدیلی یا هیستری در اثر واپس زدن تعارضات ناخودآگاه و تبدیل اضطراب به یک علامت جسمی ایجاد می‌شود. در واقع در این اختلال شخص به دیگران چنین القا می‌کند که نیاز به توجه ویژه و درمان‌های به خصوص دارد. و همچنین این وضع یک ابزار غیرکلامی برای کنترل کردن یا بازی دادن دیگران می‌‌باشد. در تصویربرداری از مغز این افراد مشخص شده متابولیسم نیمکره غالب کاهش و برعکس متابولیسم نیمکره غیر غالب افزایش می‌یابد.

مشاوره تلفنی,شماره مشاوره تلفنی,مشاوره روانشناسی تلفنی,شماره مشاوره خانواده تلفنی,شماره مشاوره تحصیلی تلفنی

علایم وجود اختلال تبدیلی یا هیستری

اختلال تبدیلی علائم متعددی دارد که مهمترین و شاخص‌ترین علائم آن عبارتند از:

  • بی ‌حسی و مورمور شدن در اندام‌‌ها، کری، کوری، حرف نزدن و فلج عمومی بدن
  • علایم حرکتی نیز شامل حرکات غیرطبیعی، اختلال در راه رفتن، ضعف عمومی، فلج، لرزش، تیک و حرکات پرتابی می ‌باشد
  • تشنج‌ های کاذب علامت دیگری در اختلال تبدیلی است و تفکیک آن ها از تشنج‌ های واقعی گاهی سخت است.

از آنجاییکه بیمار مبتلا به اختلال تبدیلی یا هیستری با جلب ‌توجه دیگران به منافع خود می‌‌رسد، همین موضوع موجب تکرار این رفتار می‌‌شود. علایم ایجاد شده کوتاه مدت بوده و معمولا خود به خود برطرف می‌شوند. در حقیقت بیمار مبتلا به اختلال تبدیلی سعی در تظاهر به بیماری جسمی می‌کند، در حالی که مبتلا به آن نیست. او با این کار نظر دیگران را جلب می‌کند و به مقاصد و منافع خود می‌رسد.

پیشنهاد می کنیم بخوانید: اختلالات اضطرابی

درمان اختلال تبدیلی یا هیستری

  • روان درمانی: یکی از روش‌های درمان موثر برای اختلال تبدیلی یا هیستری، روان درمانی می‌باشد. یکی از مهم‌‌ترین راهکارهای درمانی برای اختلال هیستری که در روان درمانی نیز اعمال می‌شود، برقراری ارتباط درمانگر با بیمار است.
  • استفاده از دارو: برای درمان اختلال تبدیلی یا هیستری گاهی اوقات می‌توان از داروهای ضداضطراب و همچنین آرام ‌سازی عضلانی (ریلاکسیشن) استفاده می‌شود.

اختلال تبدیلی یا هیستری جمعی

اختلال تبدیلی جمعی یا هیستری جمعی یکی از جالب‌ترین انواع هیستری‌ها است. اختلال تبدیلی جمعی یا هیستری جمعی شامل گسترش سریع و ناگهانی یک علامت یا یک سری علایم در یک گروه از افراد سالم است. که هیچ توجیه فیزیکی و طبی برای آن یافت نشده است. در واقع این افراد در یک مجموعه به طور ناگهانی اعتقاد پیدا می‌کنند که به وسیله یک عامل خارجی بیمار شده‌اند. به تعبیری دیگر هیستری جمعی بروز یک سری علایم فیزیکی در عده‌ای از افراد به صورت دسته‌ جمعی است ولی در اصل از یک علت روانی منشأ می ‌گیرند و جنبه جسمانی ندارد.

از اصول درمانی اختلال تبدیلی یا هیستری جمعی حفظ خونسردی و آرامش، جدا کردن افراد مبتلا از غیرمبتلا، خالی کردن محل بروز برای بررسی دقیق می‌باشد. مثلا اگر اختلال هیستری در مدرسه رخ داده باشد بهترین کار تعطیل کردن مدرسه و بررسی دقیق تمام علت‌‌‌های احتمالی، بهره‌‌گیری از تکنیک‌‌های کاهش اضطراب و… می‌باشد.

یک پیشنهاد مناسب برای حل اختلالات روانی

مشاوره تلفنی,شماره مشاوره تلفنی,مشاوره روانشناسی تلفنی,شماره مشاوره خانواده تلفنی,شماره مشاوره تحصیلی تلفنی

اگر شما و نزدیکانتان دچار اختلالات روانی شده‌اند حتماً بایستی سریعاً به روانشناس و مشاور متخصص مراجعه کنید. چرا که اختلالات روانی اگر به موقع شناسایی و درمان نشوند، ممکن است وارد مرحله‌ی حادتری شوند و عوارض و لطمات بیشتری متوجه بیمار شود. اگر پیدا کردن مشاور خوب و رفت و آمدهای وقتگیر، اذیتتان می‌کند، یا نیاز فوری به مشاوره دارید، کافی است فقط تلفن خود را بردارید، و بدون نیاز به مراجعه حضوری، و تنها با یک تماس از مشاوران و روانشناسان تهران در زمینه‌های مختلف بهره‌مند شوید.

برای آگاهی از خدمات مشاوره اختلالات رفتاری تلفنی صدای رهیاب اینجا کلیک کنید.

جهت استفاده از خدمات مشاوره زناشویی تلفنی صدای رهیاب باید چه کار کنم؟

اختلال تبدیلی,اختلال هیستری,هیستری جمعی,اختلالات روانی,مشاوره اختلالات روانی,مشاوره روانشناسی

هموطنان عزیز می توانند در ساعات مختلف شبانه روز، حتی در روزهای تعطیل با ما در تماس باشند. جهت تماس با مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی صدای رهیاب تنها کافی است (شماره 9099075226 برای سراسر کشور) و (شماره 9092305648 برای استان تهران) را بدون پیش شماره  و تنها از طریق تلفن ثابت شماره گیری کنید. و از مشاوره مشاوران زبده مرکز مشاوره اختلالات رفتاری تلفنی صدای رهیاب استفاده نمایید.

 خدمات کلان مشاوره تلفنی صدای رهیاب در زمینه مشاوره روانشناسی تلفنی


سندروم باکستر چیست – مشاوره روانشناسی

سندروم باکستر چیست – مشاوره روانشناسی

سندروم باکستر در واقع یک اصطلاح مدیریتی است که بیانگر کردار و سرنوشت افرادی را که بسیار سرگرم کار و مسائل خودشان می شوند. افراد دارای سندروم باکستر گاهی فراموش می‌کنند کل زندگی‌شان، سازمانی که در آن مشغول به کار هستند و یا کشوری که در آن زندگی می کنند و اقامت دارند به کدام سمت وسو در حال حرکت است.

ویژگی افراد دارای سندروم باکستر

این نوع افراد معمولاً بسیار سخت‌کوش می باشند. اما باید توجه کرد که زندگی اجتماعی چیزی ماوراء فردیت آدمی است. در نتیجه سخت کوش بودن بیش از حد و بی‌توجهی این افراد به سازمان اجتماعی که در آن زندگی می کنند و نحوه مدیریت آن پیامدهای جبران‌ناپذیری را برای ایشان به همراه خواهد آورد.

مثال هایی از سندروم باکستر

نمونه ای از سندرم باکستر در صحنه‌ای از فیلم تایتانیک به خوبی قابل مشاهده است. در این صحنه، در حالی که کشتی در اثر برخورد با کوه یخ  صدمه ی جدی دیده ، گروهی از نوازنده ها در عرشه‌ کشتی همچنان مشغول اجرای قطعات برگزیده از موسیقی کلاسیک بودند. آنان بسیار با دقت و وسواس موسیقی را اجرا می‌کردند. و تمام تلاششان این بود که کیفیت کارشان تحت تأثیر شرایط نامناسب موجود قرار نگیرد. ولی در یک کشتی که در حال غرق‌شدن است و مسافرانی که بسیار وحشت‌زده و سراسیمه در حال دویدن به این‌سو و آن‌سو می باشند،  اجرای موسیقی با بهترین کیفیت چه اهمیتی دارد ؟

در جای دیگری در کتاب قلعه حیوانات (اثر مشهور جورج اورول) ، باکستر یکی از شخصیت‌های این داستان سمبولیک است. او نمونه ای از طبقه زحمتکش جامعه بوده و زندگی خویش را بر اساس این شعار «من بیشتر کار خواهم کرد.»  بنا کرده است و به سایر مسائل و اتفاقات جامعه‌اش بی‌توجه است. این روش او تا میانه راه زندگی اش جواب هم می‌دهد. اما بعد  از آنکه باکسر از کار افتاده شده و توان کار کردن خود را به تدریج از دست می‌دهد، خوک‌ها به جای اینکه به وعده‌های قبلی خود در خصوص بازنشستگی و تأمین اجتماعی او عمل کنند،  او را به یک خریدار اسب‌های پیر می‌فروشند که کارش فروش گوشت اسب به عنوان خوراک سگ می باشد.

مشاوره تلفنی,شماره مشاوره تلفنی,مشاوره روانشناسی تلفنی,شماره مشاوره خانواده تلفنی,شماره مشاوره تحصیلی تلفنی

سندروم باکستر خفیف

به نظر می‌رسد در درون و نهاد هرکدام از ما یک باکسر وجود دارد که نسبت به محیط پیرامون بی‌تفاوت و یا کم توجه می‌باشد و تلاش‌های ما را تنها به اهداف فردی و تخصصی معطوف می‌نماید. اگرچه این الگوی رفتاری باکسر به معنی انسان سخت‌کوش و متکی به خود تماماً اشتباه نیست. اما مسأله ای که  در اینجا وجود دارد افراط و تفریطی است که انسان در شیوه‌های رفتاری‌ خود به آنها دچار می‌شود.

ممکن است رفتار دچار سندروم باکستر مطلوب گروه خاصی از جامعه باشد و از آن استقبال هم بکنند. بسیاری از افراد باهوش و سختکوش در جامعه وجود دارند که گرفتار این “سندروم باکستر” می‌شوند. آنها جهت‌گیری درست را فراموش می کنند.

مشکل اصلی ذهنیت افراد دچار سندروم باکستر

می توان گفت افراد مبتلا به سندروم باکستر آدم‌های باشرافتی هستند. اما بر اولویت های نادرست تمرکز و تکیه کرده اند.  و تمام این اتفاقات همگی ناشی از بی‌توجهی عموم مردم به این موضوع است که سرنوشت همه ما به هم پیوسته بوده و اگر من فقط کار خودم را درست انجام بدهم و به دیگران کاری نداشته باشم، همه چیز درست و کامل خواهد بود. غافل  از اینکه  پیامدهای ناگوار نه فقط دیگران را بلکه زندگی همه ما را تحت تأثیر خودش قرار خواهد داد.

لطفا اگر این بیماری را دارید به فکر درمان باشید ، ما باید خودمان به فکر بیوفتیم !

اگر فکر می کنید خودتان یا نزدیکانتان دچار سندروم باکستر شده اید، برای مشاوره با مشاوران روانشناس نیاز نیست به صورت حضوری به مراکز مشاوره روانشناسی و روانشناسان مراجعه کنید. کافیست در خانه و از طریق تلفن ثابت با مشاوران ما تماس بگیرید.

جهت استفاده از خدمات مشاوره روانشناسی تلفنی صدای رهیاب باید چه کار کنم؟

اوتیسم,اختلال رفتاری,اختلال یادگیری,مشاوره اوتیسم,مشاوره روانشناسی تلفنی

هموطنان عزیز می توانند در ساعات مختلف شبانه روز، حتی در روزهای تعطیل با ما در تماس باشند. جهت تماس با مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی صدای رهیاب تنها کافی است شماره9099075226 را از سراسر کشور و شماره 9092305648 از تهران را بدون پیش شماره  و تنها از طریق تلفن ثابت شماره گیری کنید. و از مشاوره مشاوران زبده مرکز مشاوره تلفنی روانشناسی و خانواده صدای رهیاب استفاده نمایید.

خدمات کلان مشاوره تلفنی صدای رهیاب در زمینه مشاوره روانشناسی تلفنی


اصول زندگی زناشویی کارآمد – سه اصل اول

اصول زندگی زناشویی کارآمد – سه اصل اول

برای یک زندگی زناشویی کارآمد باید اصول زندگی زناشویی را بیاموزیم. زندگی مشترک زناشویی نیز مانند بسیاری از مناسبات اجتماعی نیازمند یادگیری است. مخصوصاً که در این روابط سرنوشت اعضای یک خانواده به صورت بسیار تنگاتنگ و مؤثری به هم وابسته است. در صورتی که این اصول را رعایت نکنیم نمی توانیم انتظار زندگی کارآمدی داشته باشیم. در ادامه به اصول زندگی زناشویی کارآمد می پردازیم.

سه اصل اول اصول زندگی زناشویی

اصل اول : نقشه عشق خود را گسترش دهید

در این قسمت زوج های هوشمند و عاطفی با دنیای یکدیگر آشنا هستند. این آگاهی دقیق از جزئیات، نقشه عشق نامیده می شود. از اصول زندگی زناشویی کارآمد گسترش این نقشه است. این اصطلاح به بخشی از مغز شما مربوط است که همه اطلاعات مربوط به شریک زندگی خود را در آن جا ذخیره می کنید. به عبارت دیگر این زوج ها گستره وسیعی از فضای شناختی خود را به مسائل زناشویی خود اختصاص می دهند.

آنان  رویدادهای عمده تاریخچه زندگی مشترک خود را به یاد می آورند و وقتی مسائل و احساسات زندگی همسرتان تغییر می کند ، اطلاعات خود را تازه و روز آمد می کنند . خانم وقتی از شوهرش می خواهد که سالاد را تهیه کند. در ضمن توجه دارد که سس مورد علاقه شوهرش را بخواهد. اگر خانم تا دیر وقت کار می کند شوهرش تلویزیون را روی برنامه مورد علاقه او تنظیم می کند. چون می داند همسرش کدام برنامه را دوست دارد و …..

بدون چنین نقشه ای از عشق نمی توانید از همسر خود شناخت واقعی به دست آورید. اگر شناخت واقعی از فردی نداشته باشید چطور می توانید واقعاً او را دوست بدارید؟ از شناخت نه تنها عشق بلکه بردباری در برابر ناملایمات زندگی سر بر می آورد.

اصل دوم : عشق و علاقه و تحسین کردن را در خود پرورش دهید

برای آگاهی از فعال بودن نظام علاقه و تحسین در زوج ها معمولا بهترین آزمونها چگونگی دید آنان نسبت به گذشته است . اگر زندگی مشترک شما اکنون دچار مشکلات عمیق است تمایلی به تحسین کردن یکدیگر در وضع فعلی نخواهید داشت. اما با تمرکز برگذشته خود غالباً می توانید به روزنه های امیدی از احساسات مثبت دست بیابید. علاقه و احترام متقابل از اصول زندگی زناشویی کارآمد است.

خواندن این مطلب با موضوع برخورد با مشکلات همسران به شما توصیه می شود.

علاقه و تحسین آسیب پذیر است مگر آن که از حیاتی بودن آن برای صمیمت که هسته اصلی هر زندگی موفقی  است آگاه باشید. فقط با به یاد داشتن ویژگی های مثبت همسرتان – حتی اگر با خصوصیات منفی یکدیگر دست به گریبانید. – می توانید ازدواج موفق خود را از آسیب حفظ کنید. دلیل آن فقط این است که علاقه و تحسین ، پادزهر بی احترامی است . اگر احترام به همسرتان را حفظ کنید ، کمتر احتمال دارد در هنگام اختلاف عقیده احساس کنید از او نفرت دارید.

اصل سوم : به جای فرار از هم به یکدیگر روی بیاورید

نخستین گام در روی آوردن به یکدیگر آگاهی از سرنوشت ساز بودن لحظه های پیش پا افتاده است . لحظه هایی که نه تنها برای ثبات زندگی مشترک بلکه برای جاری بودن احساس عاشقانه در آن سرنوشت ساز است . در بسیاری از زوج ها فقط فهمیدن این موضوع که قدر روابط روزمره خود را ندانسته اند به تغییرات بیشماری در روابط آن ها منجر می شود . به یاد داشته باشید که مفید بودن برای یکدیگر بیش از یک سفر دو هفته ای به سواحل دریا می تواند به استحکام و شور و هیجان زندگی مشترک شما کمک کند.

این اصل ساده از اصول زندگی زناشویی خیلی از مواقع مغفول می ماند و خیلی از افراد فکر می کنند که وقایع بسیار خاصی باید رخ دهد تا بتوانند عشق علاقه خود را نشان دهند. در صورتی که سهم زندگی مشترک را همین وقایع به ظاهر پیش پا افتاده و روزمره تشکیل می دهد.

شما می توانید 4 اصل دیگر از اصول زندگی زناشویی را از اینجا بخوانید.

برای مشاوره زندگی زناشویی و خانوادگی با مشاوران ما در مرکز مشاوره تلفنی صدای رهیاب تماس بگیرید. دیگر نیاز نیست به صورت حضوری به روانشناس و مشاور خانواده مراجعه کنید. کافیست با استفاده از تلفن ثابت از خطوط ارتباطی زیر با ما تماس بگیرید.

جهت استفاده از خدمات مشاوره زناشویی تلفنی صدای رهیاب باید چه کار کنم؟

اصول زندگی زناشویی,طلاق,عوامل طلاق,,مشاوره طلاق,دخالت والدین,وابستگی به خانواده

هموطنان عزیز می توانند در ساعات مختلف شبانه روز، حتی در روزهای تعطیل با ما در تماس باشند. جهت تماس با مرکز مشاوره خانواده تلفنی صدای رهیاب تنها کافی است شماره9099075226 را از سراسر کشورو شماره 9092305648 از تهران بدون پیش شماره و تنها از طریق تلفن ثابت شماره گیری کنید. و از مشاوره مشاوران مرکز مشاوره خانواده تلفنی صدای رهیاب استفاده نمایید.

خدمات کلان مشاوره تلفنی صدای رهیاب در زمینه مشاوره خانواده تلفنی


اصول زندگی زناشویی کارآمد – چهار اصل دوم

اصول زندگی زناشویی کارآمد – چهار اصل دوم

برای یک زندگی زناشویی باید اصول زندگی زناشویی کارآمد را بیاموزیم. زندگی مشترک زناشویی نیز مانند بسیاری از مناسبات اجتماعی نیازمند یادگیری است. مخصوصاً که در این روابط سرنوشت اعضای یک خانواده به صورت بسیار تنگاتنگ و مؤثری به هم وابسته است. در صورتی که این اصول را رعایت نکنیم نمی توانیم انتظار زندگی کارآمدی داشته باشیم. در ادامه به اصول زندگی زناشویی کارآمد می پردازیم.

سه اصل اول اصول زندگی زناشویی کارآمد را می توانید از اینجا بخوانید.

اصل چهارم : بگذارید همسرتان روی شما نفوذ داشته باشد.

روشن است که در ساخت یا ویرانی زندگی مشترک ، هر دو نفر نقش دارند. بنابراین روی مردان انگشت نگذاریم. نکته اصلی سرزنش کردن ، شرمنده ساختن یا گناهکار دانستن مردان نیست . بدون تردید زنان نیز باید با شوهران خود با احترام و ارزش گذاری رفتار کنند . اما داده ها نشان می دهد که اکثریت زیادی از زنان حتی در ازدواج های بی ثبات خودشان این گونه رفتار می کنند . این امر به این معنا نیست که آنها خشمگین نمی شوند و حتی به همسرشان اهانت نمی کنند. این فقط نشان می دهد که آنها به همسران شان اجازه می دهند که با ابراز نظریات خود در تصمیم گیری های آنان تاثیر بگذارند و احساس اهمیت کنند. اما اغلب اوقات، مردان این لطف را جبران نمی کنند.

اگر در زمینه نفوذ پذیری از همسرتان مشکل دارید ، یکی از بهترین اقدامات شناخت مشکل و صحبت درباره آن با همسرتان است . هیچ کس نمی تواند یک شبه عادت های قدیم را تغییر دهد . اما اگر بتوانید مسئولیت بخشی از مسائل زناشویی خود را که به علت مشکل شما در تقسیم قدرت است بپذیرید، گام بلندی در جهت پیشرفت  زندگی زناشویی خود برداشته اید . گام بعدی این است که با همسرتان برای غلبه بر مشکل متحد شوید . از او بخواهید تا با ملایمت مواردی را که شما ناخواسته سلطه جو ، دارای حالت تدافعی یا بی ادب بودید به شما یادآور شود.

یک تفکر اشتباه

در اینجا از یکی از اصول زندگی زناشویی کارآمد سخن به میان آمد که شاید خیلی ها آن را جدی نگیرند. بعضی ها شاید بگویند که این طوری همسرم پر رو می شود. آنها شاید پیش خودشان به ضرب المثل ” گربه را دم حجله کشت.” استناد کنند. در صورتی که در کار جمعی و به خصوص زندگی خانوادگی هیچ چیز مهم تر از تعامل سازنده نیست.

مشاوره تلفنی,شماره مشاوره تلفنی,مشاوره روانشناسی تلفنی,شماره مشاوره خانواده تلفنی,شماره مشاوره تحصیلی تلفنی

اصل پنجم : مشکل قابل حل خود را حل کنید.

وقتی زن و شوهری به یکدیگر احترام می گذارند و پذیرای دیدگاه های یکدیگرند، روشن است که مبنایی مناسب برای حل اختلافات در اختیار دارند. با این همه، بیشتر اوقات زوج ها در رفع اختلافات یا متقاعد کردن یکدیگر سر در گم می شوند. مکالمه ای که می توانست مثمرثمر باشد ممکن است به رقابتی پرهیاهو یا سکوت خشمگینانه منتهی شود.

یکی از اصول زندگی زناشویی کارآمد که به عنوان رویکرد رایج برای حل تعارض که بسیاری از درمانگران زناشویی از آن حمایت می کنند این است: سعی کنید خود را به جای همسرتان قرار دهید و با دقت به سخنان او گوش دهید. این موضوع را که به معضل از دیدگاه او توجه کردید، با همدلی به وی منتقل سازید.

اصل ششم : غلبه بر بن بست

یکی از اصول زندگی زناشویی کارآمد غلبه بر بن بست هاست. هدف از درهم شکستن بن بست حل کردن مشکل نیست. بلکه در آمدن از بن بست و اقدام به گفت و گو هاست . تعارض محصور در بن بست احتمالا همواره مشکلی دائمی در زندگی مشترک بوده است. اما روزی خواهید توانست بدون آنکه که یکدیگر را آزار دهید . ما با هم درباره آن صحبت کنید . خواهید آموخت که چگونه با مشکل کنار بیایید. برای آن که مساله برون رفت از بن بست را پیدا کنید ، نخست باید علت آن را بیابید. خواه مسئله ای مهم باشد مثل آن که فرزندانتان چه مذهبی داشته باشند، خواه مضحک.

این مشکلات ذاتاً سرسخت اند. برای رها کردن زندگی خود از چنگال این مشکلات باید به وظایف خود متعهد و پایبند باشید . وقتی موضوع مورد بحث فشار کمتری به شما وارد بیاورد و زمانی که بتوانید با شوخ طبعی سالم درباره موضوع بحث کنید شاهد پیشرفت خود خواهید بود. از آن پس سایه سنگین مشکل بر روی عشق و خوشبختی در روابط شما از میان می رود.

اصل هفتم : خلق ارزشهای مشترک

اگر در زندگی زناشویی شما به شش اصل نخست پایبند باشید به احتمال زیاد  روابط شما با دوام و شادی بخش است. یکی از اصول زندگی زناشویی کارآمد عمق بخشیدن به زندگی است. کمبودی که ممکن است وجود داشته باشد، احساس عمیق تر و معنا و ارزش مشترک است. زندگی زناشویی صرفاً برای پرورش فرزندان، امور روزمره و عشق ورزی نیست. خلق یک زندگی باطنی با یکدیگر ممکن است بعد معنوی نیز داشته باشد. فرهنگی پربار با نمادها و آیین ها و قدردانی از نقش ها و اهداف را که شما را به هم می پیوندند و به درک این مفهوم که بخشی از یک خانوادهاید رهنمون می سازد.

در اصل هر زوج و هر خانواده خرده فرهنگ های خود را خلق می کند و مانند هر فرهنگ دیگر این واحدهای کوچک نیز رسوم ، آیین و افسانه هایی با این ویژگی های خود را دارد که مفهوم زندگی مشترک آنها و معنای قرار گرفتن در گروه آنان را بیان می دارد.

برای مشاوره زندگی زناشویی و خانوادگی با مشاوران ما در مرکز مشاوره تلفنی صدای رهیاب تماس بگیرید. دیگر نیاز نیست به صورت حضوری به روانشناس و مشاور خانواده مراجعه کنید. کافیست با استفاده از تلفن ثابت از خطوط ارتباطی زیر با ما تماس بگیرید.

جهت استفاده از خدمات مشاوره زناشویی تلفنی صدای رهیاب باید چه کار کنم؟

اصول زندگی زناشویی,طلاق,عوامل طلاق,,مشاوره طلاق,دخالت والدین,وابستگی به خانواده

هموطنان عزیز می توانند در ساعات مختلف شبانه روز، حتی در روزهای تعطیل با ما در تماس باشند. جهت تماس با مرکز مشاوره خانواده تلفنی صدای رهیاب تنها کافی است شماره9099075226 را از سراسر کشور و شماره 9092305648 از تهران بدون پیش شماره و تنها از طریق تلفن ثابت شماره گیری کنید. و از مشاوره مشاوران مرکز مشاوره خانواده تلفنی صدای رهیاب استفاده نمایید.

خدمات کلان مشاوره تلفنی صدای رهیاب در زمینه مشاوره خانواده تلفنی